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CHÍA TIENE un Ironman 70.3

El triatlonista de Chía, Juan Carlos Castro Ramírez, se coronó campeón del Ironman 70.3 que se realizó en Haines City, Estados Unidos el pasado domingo 18 de abril en la categoría de 20 a 24 años.
  • Este joven deportista de 24 años, nacido y residente de la Ciudad de la Luna compitió en su primera carrera internacional en la distancia que abarca un segmento de natación de 1.900m, ciclismo de 90km y atletismo de 21k, congelando los cronómetros en 4:48:02, lo que le concedió la clasificación al Campeonato Mundial de la Media distancia o 70.3 que se llevará a cabo en St. Utah en septiembre próximo.
“Dependiendo del ciclo de entrenamiento, entreno alrededor de 16 a 24 horas semanales, en donde se divide generalmente en 5 sesiones de natación, 3 de ciclismo, 3 de running y 2 de fortalecimiento”, señaló Juan Carlos.
Este profesional en cultura física, deporte y recreación, especialista en entrenamiento y rendimiento deportivo y en nutrición deportiva. Es un emprendedor, quien, junto con su socio, Germán Quiceno tienen el equipo Power Lab de running, triatlón y otros deportes de resistencia.

Juan Carlos, pertenece al equipo GoLong4all, liderado por Juan Eugenio Valencia y Ana María Naranjo, destacados triatletas colombianos en la distancia Ironman reconocidos por ubicar en lo más alto del triatlón nacional e internacional.
Dedico tiempo completo a entrenar triatlón y a nuestro equipo Power Lab. Llevo practicando triatlón hace 4 años, desde que tuve el primer acercamiento en la cátedra de Deportes de Tiempo y Marca en la Universidad Santo Tomás. He participado en varios eventos a nivel nacional, en la distancia sprint, olímpica y 70.3” - dijo Juan Carlos.
De regreso a Colombia y a su municipio, Chía y después de haber cumplido con su objetivo, Juan Carlos evaluará al lado de su entrenador cada detalle para así, seguir mejorando y representar a Colombia en el Campeonato Mundial de la media distancia.

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